В чем секрет счастья спрашивай. Секрет счастливой жизни

Все без исключения хотят быть счастливыми, но в чем счастье состоит, многие затрудняются ответить. На помощь приходят психологи, открывающие 6 секретов благополучной жизни. Они утверждают, что стать успешным может каждый, стоит только этого захотеть. Эту же мысль поддержали ученые, предоставив 8 исследований счастья, которые могут стать для вас настоящим открытием.

Секреты счастья

Внутренний настрой

Многое зависит от нашего отношения к событиям и жизни в целом. Если сознание настроено на радость и позитив, то стакан всегда будет казаться наполовину полным. Каждый сам может решить быть ему счастливым или нет, ведь повод для уныния или негодования всегда можно найти. Помните сказку «О рыбаке и рыбке»? «Не хочу быть черной крестьянкой, хочу быть столбовою дворянкой!» — ворчала недовольная старуха, хотя порадоваться определенно было чему.

Призма мировоззрения героини позволяла увидеть только негатив. Чтобы вынести урок с пушкинских слов, настроить себя на «счастливую волну» достаточно изменить ракурс восприятия, задав себе несколько отрезвляющих вопросов: «Что хорошего есть в этой ситуации?», «Как можно повлиять на сложившиеся обстоятельства, чтоб получить при этом удовольствие?»

Проблема в том, что мы недооцениваем силу своих мыслей. А именно они отвечают за то, ад или рай разместится в наших головах. Умение контролировать их поток – первый секрет счастья человека.

Физическое состояние

О своем теле важно заботиться не меньше, чем о внутреннем состоянии. То, как мы физически себя чувствуем, определяет степень удовлетворенности жизнью. Но речь не о болезнях, ведь известно, что люди, которые научились мириться с неизлечимыми диагнозами или ограниченными возможностями, чувствуют себя счастливыми. Секрет состоит в том, что свое тело нужно любить, а выразить это чувство помогает забота. Ежедневные физические упражнения, полноценное здоровое питание, хороший сон, отказ от депрессантов (кофе, чай, алкоголь и прочее) способны дать ощущение легкости, уверенности в себе, здоровья.

Сила мгновения

Секрет счастья состоит в том, чтобы научиться видеть каждое мгновение прекрасным. Кажется, что может быть легче, – наслаждайся сегодняшним днем! Но многие совершают фатальную ошибку, даже не осознавая этого. Одни живут прошлым, вспоминая, как раньше было хорошо, а другие – будущим: «вот поступлю в университет, выйду замуж, рожу ребенка, стану боссом…». А счастье проходит мимо, унося с собой самое ценное – время и возможность почувствовать радость здесь и сейчас!

Восприятия себя

Встречался ли вам когда-нибудь неудачник, восхищенный собой или лидер, неуверенный в своих силах? История показывает, что все великие люди считали себя гениями, настоящими самородками. И окружающие видели их такими, какими они воспринимали самих себя. Например, Наполеон, Гитлер и Ленин не обладали телом атлантов, а даже, наоборот, были невысокого роста и средней комплекции. Но амбиции сделали их политиками мирового масштаба.

Учитывая, что каждый из нас – уникальная неповторимая личность, стоит развеять негативное восприятие себя. Положительный образ, самоуважение и любовь к отражению в зеркале – еще один секрет.

Отношения с другими

От того, как мы взаимодействуем с родными, друзьями, коллегами или даже соседями, зависит качество нашей жизни, так как эмоции, витающие в воздухе способны изменить ход событий. Может ли человек чувствовать себя комфортно в среде, где чреда конфликтов кажется бесконечной? Стресс отнимает силы, делая человека несчастным.

Разумеется, никто не говорит что нужно всем уступать или мириться с несправедливостью во имя гармонии. Достаточно соблюдать дистанцию, абстрагируясь в сложных ситуациях. В этом хаосе постоянного взаимодействия с другими, нужно постараться сохранить теплые отношения с дорогими людьми. Взаимопомощь, поддержка, понимание – то, без чего не бывают счастливыми.

Вера

Человек устроен так, что для истинного удовлетворения ему нужна вера. Это чувство способно стать фундаментом счастья, обеспечив ему долгосрочность. Именно вера вызывает доверие к людям и окружающему миру, отгоняет сомнения, успокаивает разум. Ярким примером может послужить жизнь Ника Вуйнича, которого в мире знают как человека без рук и ног. Он, кстати, является автором книги «Безграничность. 50 уроков, которые сделают тебя возмутительно счастливым», выпущенной в 2015 году.

Ник делится переживаниями о том, как тяжело ему приходилось переносить душевные тяготы и физическую немощь на протяжении многих лет. Но он нашел веру и обрел жизненную философию, делающую его счастливым. На сегодняшний день этот парень имеет 3 детей, продолжает вести активный образ жизни, удивляя и мотивируя других.

А пока психологи и философы продолжают искать секреты успеха, ученые со всего мира шокируют нас своими открытиями.

В чем счастье человека: 8 необычных исследований

Счастьем можно заразиться

Ученые Гарвардского университета выяснили, что чувство эйфории может передаваться от одного человека к другому. Хорошее настроение коллег, друзей или родных за считанные секунды перейдет к нам, если попытаться со пережить счастливчику. Неспроста говорят, что подобное притягивает подобное.

Кто рано встает…

Версию о том, что ранее пробуждение хорошо влияет на психологическое самочувствие человека, подтвердили в Корнелльском университете. Проанализировал особенности общения пользователей Twitter, сотрудники пришли к выводу, что независимо от возраста, местонахождения или статуса люди чувствуют себя радостными сразу после пробуждения. Но есть одно важно условие – человек перед тем, как открыть глаза, должен выспаться.

Счастье в деньгах?

Исследователям Принстонского университета удалось найти связь между материальным положением и ощущением полной удовлетворенности. Они подтвердили, что более обеспеченные люди чувствуют себя гораздо счастливее тех, кто испытывает нужду. Кроме того, наблюдая за участниками, выяснилось, что есть придел, до которого прибыль приносит счастье. Если его перейти, то деньги перестанут радовать своего владельца.

Как продлить эйфорию?

Эксперимент, проведенный в Сан-Францисском государственном университете, показал, что радость дорогим приобретениям (новый телефон, плазменный телевизор, машина) длится недолго. А если потратиться на путешествие, отдых, развлечения, то положительные эмоции еще долго будут давать о себе знать. Но здесь важно не упасть в крайности, чтобы продлевая радостные моменты, не остаться в одной рубашке.

Каков возраст самый «счастливый»

По статистике 80 % людей считают, что лучшим возрастом в их жизни было 33-летие. Эти цифры стали известны благодаря исследованиям Friends Reunited, британской социальной сети. В этот период жизни человек полон сил, энергии, имеет достижения и готов воплощать свои мечты.

Музыка – действенное лекарство

Ученые Миссурийского университета уверены, что приятная музыка может изменить настроение к лучшему, переключив на другую волну. Единственное условие – человек должен сам хотеть избавиться от депрессии. В противном случае – ничего не произойдет.

Больше зеленого

Психологи утверждают, что зеленый цвет успокаивает, несет в себе гармонию, уют. Это подтверждают результаты эксперимента Эссекского университета. Исследования проводились в закрытом помещении с участием велосипедистов, которые во время тренировок созерцали разные цвета видео-симулятора. Те, у кого фильтр был зеленый, чувствовали себя гораздо счастливее остальных.

Чем дальше – тем счастливее

Ученые Вермонтского университета проанализировали около 40 миллионов сообщений, оставленных пользователями в социальных сетях на отдаленном от дома расстоянии. Выяснилось, что чем дальше люди находились от привычной среды обитания, тем радостнее были их комментарии. Итог – новые ощущения, заражая позитив, дают человеку чувство высшей удовлетворенности.

Только что вы узнали об открытиях, которые удивляют, и секретах, открывающих тайну, в чем счастье. Сейчас именно тот случай, когда секреты хранить ненужно, а, наоборот, желательно рассказать о них друзьям! Возможно, тогда у многих список риторических вопросов сократиться на одну позицию.

В чем секрет женского счастья? Что вы думаете по этому поводу? Что такое счастье? Счастье — это ощущение удовлетворенности жизнью. У каждого человека свое представление, свое счастье. Никто не может дать точного определения слову счастья. Для кого-то это быть рядом с любимым, а кому-то достаточно быть здоровым. Третьи видят только «материальное счастье» – в деньгах! А что думаете вы? Сегодня мы рассмотрим семь составляющих счастья.

Секреты женского счастья в красоте

Любая женщина хочет быть красивой и тогда она уже счастлива. Но опять же что значит «красота»? Быть может это дорогие наряды или украшения, прическа или личное обаяние? Сегодня мы раскроем секрет женской красоты.

1.

Не следует копировать кого-то, нужно найти или создать себе уникальный стиль. Главное, не бойтесь экспериментировать и будет вам счастье.

2. Правильный уход

Стремитесь к совершенной фигуре, а не полагайтесь на одну косметику (с ее помощью можно скрыть недостатки или подчеркнуть достоинства). Не забывайте за кожу, волосы, ногти да и другие части тела. Если есть лишний вес, то займитесь спортом, «сядьте» на или другую.

3. Носите качественное нижнее белье

Ученые уверяют, что красивое нижнее белье повышает самооценку и придает уверенности в себе. Кстати, оно не только должно быть красивым, но и удобным. Иначе вы будете чувствовать дискомфорт, а это уже, как минимум, негативно скажется на вашем настроении.

4. Будьте уверенной в себе

Внутренняя уверенность – ваш главный залог успеха. Имея заниженную самооценку, вы всегда будете «накручивать» себя, что все не так!

5. Хорошее настроение и улыбка на лице

Позитивные люди всех к себе быстро располагают. Если вы будете угрюмой, то кто захочет с вами общаться или знакомиться!

Простые секреты счастья

6. Свободный человек

Свобода – второй ключ к счастью. Подумайте сами, если вы от чего-то зависите, разве сможете быть счастливыми? Чтобы стать свободным человеком следует не зацикливаться на том, что думают о вас другие люди. Будьте собой и пускай другие воспринимают вас такими, какими вы есть. Вспомните песню «Машины времени» — «Не стоит прогибаться под изменчивый мир — Пусть лучше он прогнется под нас».

7. Секрет реальности

Быть может вы уже слышали про закон притяжения?! Его суть состоит в том, что нужно мечтать и эти мысли обязательно материализуются. Главное искренно в это верить. Ведь Вселенной без разницы желания и мысли людей, она выполняет любые из них. Аналогично, если вы будете думать о нежелательных событиях, то они тоже могут произойти в вашей жизни.

8. Уверенность в себе

Имея заниженную самооценку, не получится быть счастливым. Поэтому повышайте ее, можете даже использовать разные тренинги или упражнения. У нас тоже имеются несколько советов, которые помогут повысить вашу самооценку. Избавьтесь от неуверенности и перестаньте заранее настраивать себя на поражение. Ставьте перед собой цели и достигайте их. Конечно, вначале цели должны быть легкими и каждая такая «покоренная вершина» будет придавать уверенности в себе и хотением перейти к более сложным задачам.

9. Учитесь проигрывать

У любых людей рано или поздно возникают неудачи. Они обязательно будут и у вас. Когда это случилось, то следует проанализировать ту ситуацию, попробовать «переиграть» ее в уме, чтобы в будущем не наступать дважды на одни грабли. Ни в коем случае не «гнобите» себя, иначе ваша самооценка упадет «ниже плинтуса».

Секрет семейного счастья

Любовь и счастье ходят рядом. Не думаю, что без любви можно быть счастливым! Но что такое любовь и как отличить это чувство от дружбы. Главный секрет любви – взаимность.

Если ваше чувство невзаимное, то счастливым вам не быть. Но помните, что иногда за свою любовь нужно бороться! Многие считают, что если человек успешный, то он обязательно счастливый. В наше время успешным принято считать того, кто достиг своей цели в жизни.

А ведь цели тоже бывают разные, кому-то достаточно «построить дом, вырастить сына и посадить дерево». Но большинство все сводят к богатству и деньгам! Даже если отталкиваться от этой гипотезы (ведь за деньги можно купить пускай не все, но многое), то стать богатым может любой. Таланты есть у каждого человека, их нужно только найти и развивать и он обязательно будет приносить вам не только успех, но и прибыль.

Надежные друзья

Вспомните любое застолье. За кого «поднимают» второй тост? Правильно – за друзей! И действительно человек, у которого есть настоящие друзья – счастлив. А чтобы найти этих друзей, следует знать секреты дружбы. Друзья познаются в беде.

Когда дела идут хорошо у вас может быть куча «друзей», но как только в вашей жизни наступила «черная полоса», то они все куда-то испаряются. И только настоящий друг протянет руку помощи и поможет на трудном этапе жизни. Друзья должны быть «на равных». У друзей нет авторитетов, иначе их отношения уже нельзя назвать равными.

Попробуйте вспомнить чтобы, например владелец фирмы и его сотрудник были закадычными друзьями! Один из них будет в душе завидовать другому, а второй смотреть свысока на первого. Друзья должны доверять друг другу. Как правило, друзья всегда делятся даже самым сокровенным. Поэтому между ними должно быть доверие, умение хранить секреты и т.п.

Подведем итоги

Как видите, счастье это понятие философское и у каждого может быть свое мнение на этот счет. Вот его и хотелось бы увидеть. Так что не бойтесь в комментариях излагать свои мысли, они только приветствуются.

Недавно я стал счастливым обладателем одной из четырех удивительных по своей силе книг Адама Джексона «10 секретов счастья». Она отличается от похожих по содержанию книг о планировании, силе мысли, важности целеустремленности и т.п. своим необычным изложением. Автор как бы увлекает своими рассказами, при этом делясь очень важным для каждого из нас, выделяя самую суть. Я крайне рекомендую эту книгу к прочтению (в конце статьи есть ссылка на скачивание книги в формате.doc), но, если вы сомневаетесь нужно ли вам это, то я решил изложить самую суть каждой истории в этой статье (это цитаты из книги в конце каждой главы), которая в итоге и является одним из 10 секретов счастья. Вооружитесь блокнотом и приятного чтива..

Спросите любого человека, чего он больше всего хочет от жизни, и самым распространенным ответом, который можно услышать, будут слова: «Я просто хочу быть счастливым». Почему же тогда счастливых людей так мало? Почему одной из самых быстро развивающихся областей в производстве лекарств являются антидепрессанты? Почему так мало людей, считающих себя счастливыми? Возможно, мы ищем счастье совсем не там, где его можно найти?

Адам Джексон

Первый секрет — сила отношения

Мое счастье основано на моем отношении к жизни.

Я настолько счастлив, насколько настроен на это мой разум. С этого момента я начну настраивать свой разум на ощущение счастья.

Если я буду надеяться на лучший результат, чаще всего я буду добиваться его!

Счастье - это выбор, который я могу сделать в любое мгновение и в любом месте, повсюду.

Можно найти такую точку зрения, с которой каждое переживание будет иметь положительное значение. Начиная с этой минуты, я буду искать во всем и в каждом что-то положительное.

В любой трудной или стрессовой ситуации следует задать себе три вопроса:

Что в этой ситуации замечательно? Что в ней могло бы быть замечательным? Что еще не совершенно? Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию и получить удовольствие от этого процесса?

Зерном Истинного Счастья является благодарность. С этого мгновения я буду искать то, за что могу быть благодарен.

Несчастным или счастливым меня делают только мои мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, я управляю своим счастьем.

Второй секрет — сила тела

Движение влияет на чувства.

Физические упражнения облегчают стресс и вызывают в теле химические реакции, благодаря которым мы чувствуем себя хорошо. Заниматься следует регулярно - по возможности, ежедневно, - как минимум, в течение 30 минут.

Мои чувства воздействуют на осанку. Бодрая поза тела вызывает ощущение счастья.

Чувство счастья можно сознательно вызвать в любое мгновение с помощью «якоря».

Питание влияет на то, как мы себя чувствуем. Следует избегать депрессантов, таких, как кофе, чай, алкоголь, богатые сахаром продукты и искусственные добавки, и стараться употреблять побольше фруктов и овощей, грубых зерен и бобовых.

Недостаток естественною освещения может вызывать чувство подавленности. Необходимо не менее часа в день проводить под открытым небом.

Третий секрет — сила мгновения

Счастье кроется не в годах, месяцах, неделях и даже не в днях, но его можно найти в каждом мгновении.

Мы можем извлечь лучшее из своей жизни только в том случае, если будем извлекать лучшее из каждого мгновения.

Воспоминания состоят из особых моментов - накапливайте как можно больше таких мгновений.

Жизнь в текущем мгновении рассеивает сожаления, преодолевает беспокойство и снижает стресс.

Помните, что каждый новый день является новым началом, новой жизнью.

Четвертый секрет — сила представлений о себе

Говорят, что «человек является тем, что он о себе думает». Мы такие, какими себя считаем. Если я недоволен собой, то я недоволен и всей своей жизнью. Поэтому для того, чтобы обрести счастливую жизнь, следует научиться быть довольным самим собой.

Каждый человек уникален. Он является победителем, поскольку шансы на рождение именно этого человека составляли один к тремстам тысячам миллиардов.

Люди являются нашими зеркалами, но это кривые зеркала.

Чтобы преодолеть комплексы и отрицательные убеждения о самом себе, чтобы создать положительный образ себя, необходимо:

Определить, как возникли негативные представления и справедливы ли они (если они имеют основания, следует приняться за изменение себя);

Ежедневно высказывать самому себе позитивные утверждения о том, каким человеком вы хотели бы стать;

Вести себя так, как будто вы такой, каким хотели бы быть;

Спрашивать самого себя, что вам нравится в самом себе и к чему в себе вы относитесь с уважением.

Пятый секрет — сила цели

Цели придают пашей жизни смысл и содержание.

Если у нас есть цель, мы сосредоточиваемся на достижении удовольствия, а не на избавлении от страданий. Цели становятся тем, ради чего стоит подниматься с постели по утрам. Цели делают трудные периоды более легкими, а хорошие времена - еще более приятными.

«Метод кресла-качалки» (Это очень простое упражнение, во время которого вы представляете себе, что прожили всю свою жизнь и теперь сидите в кресле-качалке и размышляете о том, как вы жили и чего достигли. О чем вам было бы приятно вспоминать? Было ли что-то такое, чем вы гордитесь? Какие отношения с людьми вам удалось создать? И, что важнее всего, когда вы сидите здесь, в этом кресле-качалке, - каким человеком вам хотелось бы быть? ) позволяет выбрать цели как на всю жизнь, так и на определенные, более краткие сроки. Запишите все свои цели и перечитывайте их:

как только проснулись утром;
время от времени в течение дня;
перед самым отходом ко сну.

Не забывайте повторять «метод кресла-качалки» хотя бы два раза в год, чтобы убедиться, что вы не потеряли интереса к своим целям.

Шестой секрет — сила юмора

Чувство юмора облегчает стресс и вызывает ощущение счастья. Смех усиливает способность к сосредоточению и повышает умение решать задачи. В любых обстоятельствах наверняка можно найти смешные стороны, если только поискать их.

Вместо вопроса: «Что плохого в этой ситуации?» спрашивайте себя: «Что в ней смешного?» или «Что в ней могло бы быть смешным?».

Почаще обращайтесь к «двухшаговой формуле антистресса»:

Не волнуйся о мелочах;
Помни, что большая часть жизни состоит из мелочей!

Седьмой секрет — сила прощения

Умение прощать является ключом, открывающим дверь Истинного Счастья.

Невозможно быть счастливым, если в вас остались ненависть и обиды. Помните, что от ваших обид не страдает никто, кроме вас самих.

Ошибки и неудачи представляют собой уроки жизни. Прощайте других. Прощайте самого себя. Запомните молитву индейцев сиу:

О Великий Дух, огради меня от высказывания
суждений и обвинений по отношению к человеку,
пока я не проходил в его мокасинах две недели.

Восьмой секрет — сила дарения

Счастье нельзя найти в обладании и приобретении чего-то для самого себя. Оно кроется в умении давать и помогать другим.

Чем больше радости и счастья мы приносим другим, тем больше обретаем сами.

Каждый день можно творить собственное счастье, отыскивая способы подарить его окружающим.

Девятый секрет — сила взаимоотношений

Качество жизни определяется качеством взаимоотношений с людьми.

Никто не живет на необитаемом острове. Каждый человек испытывает потребность в других.

Близкие взаимоотношения делают хорошие времена еще более приятными, а трудные периоды - более легкими. Радость, которой делятся, - двойная радость; проблема, которой делятся, - половина проблемы. Относитесь к каждому человеку так, словно никогда больше его не увидите.

Десятый секрет — сила веры

Вера является фундаментом Истинного Счастья.

Без веры не может быть продолжительного счастья.

Вера вызывает доверие к людям, успокаивает разум и освобождает душу от сомнений, тревог, беспокойств и страха.

Если представленные заключения показались вам близкими по духу, то обязательно прочтите книгу целиком. Также рекомендую прочесть . Спасибо, что навестили и..будьте счастливы.

Скачать книгу Адама Джексона .

Еще Пифагор говорил, что счастливым будет лишь тот, кто умеет жить только в настоящем. Но задумайтесь, сколько людей живет либо прошлым - как хорошо когда-то было, либо будущим - вот заработаю (куплю квартиру, машину и т.п.) столько-то и буду счастлив, и мало кто умеет жить настоящим.

При этом большинство так и остается неудовлетворенными своей жизнью - не всем удается купить все, что хотелось, не всем удается в настоящем достичь вершин, на которых они находились когда-то… И все ждут или ищут счастье, представляя его чем-то особенным: мол, когда оно придет, мы поймем - вот оно, счастье!Но в действительности секрет счастья заключается не в воспоминаниях или мечтах о том, как хорошо будет в будущем. Задумайтесь, что подразумевает под собой это чувство? Ощущение радости и вдохновения, блаженства от присутствия рядом любимых людей и прекрасного самочувствия, ощущение расслабления в момент отдыха и напряжения в момент работы над любимым делом, наслаждение от легкого ветерка в жаркий день и от теплых лучей солнца зимой… На самом деле любое достижение, любое приобретение приносит кратковременное счастье и не может обеспечить полностью счастливое будущее. Так зачем же отказывать от радостных минут в настоящем?

Как же жить настоящим моментом

Одно мгновение способно изменить ваше настроение прямо сейчас. Неужели стоит его ждать всю жизнь? Отказываться от настоящего ради будущего? Возможно, правы мудрецы и тот же Пифагор, что секрет счастья в умении жить настоящим. Точнее в умении видеть, что происходит вокруг, ведь в погоне за материальными благами мы часто не осознаем, что вообще вокруг нас идет жизнь, но не наша…

Конечно, радости у всех разные, но секрет счастья – настоящего человеческого счастья – всего лишь один. Научитесь воспринимать то, что происходит именно сейчас - обращайте внимание на мелочи, которые вас окружают. Это на самом деле не такие мелочи, как нам кажется сначала. Утренний кофе в компании супруга или супруги, улыбка и объятия малыша, когда вы приходите с работы, щебет птиц и многое другое остается незамеченным, но способно в действительности поднять настроение, заставить нас иначе взглянуть на вечно деловой и с первого взгляда мрачный мир. Если вам кажется, что подобные мелочи (у вас-то они могут быть иными, чем описанные) не смогут принести вам радость, то вы только представьте, что будет, если вы их лишитесь?

Стоит ли говорить о том, секрет счастья заключается вообще в умении жить? Ведь наша жизнь и состоит из таких мелочей, которые проскальзывают мимо тех, кто думает лишь о прошлом или будущем. А умея жить настоящим и видеть радость в отдельных мгновениях, мы получаем удовольствие от жизни, от своей работы. В результате все становится проще - наша нервная система получает положительные импульсы, что избавляет нас от усталости и стрессов. А не к этому ли стремится каждый из нас?

Вопрос: В чем секрет счастья?

Ответ: Все зависит от того, на каком уровне рассматривать этот вопрос. Если мы говорим о неживом, растительном или животном уровне, то счастье заключается внутри биологического или растительного вида, или даже неживого существа, т.е. счастье – в нем самом.

Если говорить о человеке, то, согласно , человек не может быть счастлив в себе. Такое счастье всегда временно и обращается в несчастье.

Для того чтобы привести нас к счастью, есть две системы: положительная и отрицательная, когда мы, существуя в одной системе, должны соприкасаться со второй.

А затем, когда мы становимся взрослыми, самостоятельными, начинается настоящая борьба за существование: как прожить, как пропитаться, как обеспечить свою безопасность и т.д.

Дело в том, что существуют две противоположные системы управления: положительная и отрицательная; система, в которой мы находимся в малом состоянии "катнут" – детском состоянии, и система, в которой мы находимся во взрослом состоянии. Это проявляется и в растениях, и в животных, а тем более у человека.

Для того чтобы привести человека к подобию , что и называется "абсолютным счастьем", т.к. Творец является источником всего, что мы можем назвать добром, счастьем, наслаждением и наполнением, – нам тоже необходимы две системы. Одна система – отдающая, и другая – получающая. Поскольку они абсолютно отличаются друг от друга, все существующее разделено на две части.

Это вытекает из девяти первых сфирот духовного парцуфа и его последней сфиры малхут. Поэтому в нашем мире возникает понятие времени. То есть существует положительное мгновение – отрицательное мгновение; положительное мгновение – отрицательное мгновение.

И так везде и во всем, чтобы совместить свойство отдачи со свойством получения, потому что вместе они не могут сосуществовать, кроме как в человеке.

Таким образом, одна система управления – положительная, отдающая (любовь, безопасность), другая – отрицательная, получающая, думающая только о себе. Обе они необходимы, поскольку отдающей системе самой по себе нечего и некому отдавать, а получающая система сама по себе не сможет получать.

Выходит, что именно переход между ними порождает время и все ситуации, перемены, течения – всё, что мы называем жизнью, временем, существованием.

Вне этих двух систем без перехода от положительной к отрицательной и от отрицательной к положительной мы не смогли бы ощущать себя живущими.

Поэтому счастье заключается в том, чтобы оптимально правильно, оптимально верно соединять обе системы, чтобы они взаимно дополняли друг друга. И тогда человек ощутит абсолютную гармонию, поскольку, пребывая выше положительной и отрицательной систем, он будет находиться в слиянии с Творцом, откуда это и нисходит.

Реплика: Говорят, что счастливый человек не замечает времени…

Ответ: В земном состоянии человек не замечает времени, потому что какое-то время находится в системе отдачи – его наполняют, насыщают как ребенка. Ребенок не ощущает времени.

Помню, как я убегал играть с товарищами. Мама отпускала меня только на час. Мне казалось, что час – это очень много. А когда я возвращался, выяснялось, что меня не было четыре часа.

Когда ты ощущаешь наполнение, ты не замечаешь времени. Но это не означает, что ты находишься вне времени, над временем.